Deberes sin estrés
Ebook Gratuito 6 Claves para que no acaben en lágrimas y frustración
Bienvenida al espacio donde transformamos las tardes de estudio.
Aquí encontrarás artículos prácticos y herramientas sencillas para conseguir deberes sin estrés: técnicas de aprendizaje, mindset educativo y claves neurodidácticas que ayudan a tu hijo… y a ti.
Mi objetivo: darte claridad, calma y recursos que funcionan en la vida real.
Empieza por lo que más necesites hoy.
Este es tu espacio si buscas recursos para transformar los deberes en un momento de conexión, mejorar la motivación escolar y acompañar a tu hijo con herramientas basadas en neurodidáctica y crecimiento personal.
Puentes mnemotécnicos
Los puentes mnemotécnicos no son trucos de memorización: son conexiones reales que transforman datos sueltos en recuerdos duraderos. Activan imagen, emoción y lenguaje al mismo tiempo, lo que hace que el aprendizaje se quede… y hasta se disfrute. Descubre cómo usarlos en casa para que estudiar deje de ser una lucha y se convierta en algo natural, efectivo y sin drama.
Pareidolia: el truco del cerebro para aprender más fácil
Descubre cómo la pareidolia —esa capacidad de ver caras o formas donde no las hay— puede ayudar a tu hijo a aprender con más fácil y recordar mejor..
Este verano…¿descansar o estudiar?
Este artículo te ayuda a decidir si tu hijo debería estudiar en vacaciones o descansar. No existe una respuesta universal: cada familia vive una realidad distinta. Aquí encontrarás 3 razones a favor y 3 en contra del estudio en verano, además de preguntas clave para tomar una decisión consciente, equilibrada y adaptada a vuestro momento vital.
Comparaciones con los hijos: cuáles dañan y cuáles ayudan
Las comparaciones odiosas son evitables, y deberíamos dejarlas atrás. Frases como “A tu edad yo sacaba mejores notas” solo dañan la relación con nuestros hijos. Pero existe un tipo de comparación que sí es beneficiosa: la comparación interna. Observa su progreso, registra sus pequeños logros y, dentro de seis meses, verás cuánto ha avanzado. También tú, como madre o padre, puedes crecer si te comparas contigo mismo. ¡Transforma las comparaciones en motivación positiva y avanza en familia!
Dificultades de aprendizaje sin detectar
Cuando los deberes se convierten en una batalla diaria, es fácil pensar que tu hijo o hija es perezoso o rebelde. Pero la realidad es que su “mal comportamiento” es una señal que indica dificultades emocionales o de aprendizaje que aún no han sido detectadas. Descubre dos factores clave que generan estrés en los deberes: el mindset negativo y las dificultades de aprendizaje no diagnosticadas.
Confianza y paciencia para acabar con el estrés de los deberes
Cuando probamos algo nuevo para que los deberes dejen de ser una fuente de estrés, solemos abandonar demasiado pronto, porque no vemos resultados inmediatos. Esta creencia limitante, ‘si no hay resultados, no funciona’, nos bloquea y nos impide alcanzar cambios a largo plazo. La clave para superar este obstáculo está en la confianza y la paciencia.
Soy Lucía Uría
coach de aprendizaje
Ayudo a madres y padres a terminar con el estrés generado por los deberes o por el bajo rendimiento escolar de sus hijos.
Me encanta el mestizaje y tomar lo mejor de mis dos países, España y Alemania; de mi experiencia como docente y como madre; de mis estudios universitarios, Derecho y Traducción; y de mis aficiones, yoga, teatro físico y kárate. Soy de mar y de montaña.
Si quieres fortalecer la relación con tu hijo/a, descárgate mi guía: 6 claves para acabar con el drama de los deberes.